أسباب حرقة وعلاجات

حرقة حرقة أثناء الحمل هي ظاهرة شائعة إلى حد ما، وغالبا ما تظهر حتى في تلك الحالات، إذا كانت المرأة تأتي أبدا في الحمل مع مشكلة مماثلة. في معظم الأحيان، يبدأ حرقة حرقة في إزعاج النساء الحوامل في وقت متأخر من المصطلحات، في الفصل الدراسي الثاني أو الثالث. ما هو السبب في ظهور حرقة أثناء الحمل وكيفية التعامل معها؟

حرقة أثناء الحمل - الأسباب وكيفية التعامل معها؟

أسباب حرقة أثناء الحمل

Heatburn (حمض Duspecia) هو إحساس غير سارة للحرق في الصدر والتجويف الفموي. قد يصاحب الحزن الحامل الغثيان، والقيء، والأحاسيس المؤلمة في الحلق والبطن والمعدة، وكذلك اضطراب في آلية البلع. أيضا، يخطئ حرقة أثناء الحمل بانهيار للنوم والوجبات.

النظر في الأسباب الرئيسية لمظهر حرقة أثناء الحمل.

التغييرات الهرمونية

أثناء الحمل، يزيد مستوى إنتاج البروجسترون، أو ما يسمى هرمون الحمل. وهو مسؤول عن الاسترخاء عضلات الرحم لتجنب الإجهاض. تكمن التعقيد في حقيقة أن تأثير هذا الهرمون يتم تطبيقه أيضا على المريء والمعدة والأمعاء.

هناك العضلة العضوية العاصرة بين المريء والمعدة، والتي يجب أن تغلق بعد أن يدخل الطعام المعدة. ولكن بموجب تأثير هرمون البروجسترون، فإن أداء العضلة العاصرة يزداد سوءا، نظرا لأن الطعام الذي يتم إرجاعه إلى المريء، ومع حمض الهيدروكلوريك الذي يؤدي إلى تفاقم الوضع. بالإضافة إلى ذلك، بسبب انتهاك الخلفية الهرمونية، تزداد حموضة عصير المعدة، والتي تثير أيضا مظهر حرقة.

التأثير الميكانيكي

من الأثلوث الثاني، يزيد حجم الرحم بشكل كبير، وبالتالي يحدث الضغط على أعضاء الجهاز الهضمي. يتناقص حجم المعدة، ولهذا السبب يتم إنشاء الشروط لتأمين محتويات المعدة في المريء.

قد تحدث حرقة بسبب زيادة الوزن، نظرا لأن تأثير الكيلوجرام غير الضروري، يبدأ ضغط الدم في التأثير على تجويف البطن. ينصح بتجنب الملابس الوثيقة، كما لو أن الملابس تقلص وتشد المعدة، فقد تثير اختيار حمض من المعدة.

باستخدام منتجات معينة.

أثناء الحمل، يمكن أن يسبب حرقة الحرقة الأنواع التالية من الطعام:

  • الطعام الدهون (الأسماك، اللحوم).
  • منتجات الكفاءة (IPUHENKA، كفير، إلخ).
  • منتجات المخبز.
  • الوجبات السريعه.
  • بعض أنواع الفواكه: الحمضيات، الكيوي، التفاح الأخضر، زهر العسل، الكشمش.
  • طماطم.
  • شوكولاتة.
  • المدخن المدخن
  • مارينادا.
  • المشروبات الكربونية.
  • البيض المسلوق.

علاج حرقة أثناء الحمل

لعلاج حرقة حرقة أثناء الحمل في حالات سهلة، يكفي إجراء العناصر التالية:

  • الامتثال للنظام الغذائي. بالنسبة للنساء الحوامل، أوصت النساء بالديك والحليب الطبيعي أو اللحوم المسلوقة أو المخبوزة وأصناف منخفض الدهون الأسماك، عجة للزوجين. يمثل النظام الغذائي تحت حرقة بعض القيود، خاصة في الغذاء النباتي، مما قد يؤدي إلى نقص الكائنات الحية اللازمة للمعادن والفيتامينات. من أجل تجنب مثل هذا الموقف ومجمعات فيتامين والمعادن المصممة خصيصا للنساء الحوامل. لمثل هذه الأدوية، على سبيل المثال، يربط مجمع أمي PregnotOne. ويشمل حمض الفوليك، أوميغا 3، الحديد اللحميه، اليود، السيلينيوم، البيوتين، الزنك، والفيتامينات. كل هذه المواد ضرورية للتكوين السليم وتطوير الجنين. يتم إنتاج الدواء في شكل كبسولات ناعمة سهلة السنوات. وبالتالي، ستتلقى الأم وطفل جميع المواد اللازمة حتى عندما يتم استيفاء النظام الغذائي.
  • تغيير نمط الحياة. ليس فقط للوقاية من حرقة حرقة، ولكن بشكل عام، أثناء الحمل، من الضروري التخلي عن الكحول والسجائر، بما في ذلك الإلكترونية. بعد كل وجبة، من الأفضل المشي قليلا أو يجلس بهدوء. خذ وضعا أفقيا ويميل بشكل صارم.
  • النوم الصحيح. للوقاية من حرقة حرقة، تظهر النساء الحوامل أن ينام مع نهاية الرأس المرفوع من السرير. وسادة إضافية يمكن أن تكون مفيدة هنا.
  • الوجبة الصحيحة. يجب أن يمضغ الطعام بعناية، وليس على عجل في أي مكان. من الأفضل تقليل حجم الوجبات، ولكنه يزيد من عدد وجبات الطعام.

كيف تتخلص بسرعة من حرقة حرقة أثناء الحمل؟

ما يساعد من حرقة: علاج العلاجات الشعبية

  • تناول الصودا الغذائية من حرقة حرقة أثناء الحمل، واحدة من أكثر الطرق "الشعبية" الأكثر شيوعا لمكافحة حرقة. هذه الطريقة تعطي فعلا تأثيرا سريعا، لكنها تمر بسرعة، بالإضافة إلى ذلك، يتفاعل الصودا مع عصير المعدة، مما يؤدي إلى إطلاق أجزاء إضافية من حمض الهيدروكلوريك، وبالتالي، إلى حرصقة.
  • لبن. يحتوي الشراب على كمية كبيرة من البروتينات والضادات المضادة للحموضة، مما يقلل من مستوى الحموضة. غالبا ما يكفي لشرب كوب واحد من الحليب بحيث تراجعت حرقة حرقة. لتعزيز التأثير، يمكنك إضافة بضع قطرات من الشمر.
  • عصير البطاطس ، تقلص من البطاطا النيئة المبشورة، يمكن أن تكون وسيلة فعالة للحرقة أثناء الحمل، حيث تطبيع الحموضة. ومع ذلك، لا يمكن لأي شخص أن يجعل أنفسهم يشرب عصير البطاطس، لأنه يحتوي على نوع من الذوق.
  • قذيفة البيض الأرضي. تحتوي القذيفة على كربونات الكالسيوم، مما يقلل مستوى الحموضة في الجسم. لاحظ أنه مع الاستخدام طويل الأجل، فإن هذه الطريقة ستعطي التأثير المعاكس، وهذا هو، سوف تزيد الحموضة.
  • عصير جزر. يعزز تحييد الحموضة.
  • دقيق الشوفان لديها خاصية مغلفة، بسبب أنها قادرة على حظر الأحاسيس غير السارة.

ومع ذلك، قبل اللجوء إلى طرق "الناس" لمكافحة حرقة، لا تزال تناقش مع طبيبك كيف يكون من الأفضل التعامل مع المشكلة في قضيتك.

في الأشهر الأخيرة من حرقة حرقة، كقاعدة عامة، يضعف، لأن الجسم يقلل من إنتاج هرمون البروجسترون، ويتم تقليل الضغط على الأعضاء الداخلية، لأن المعدة قد تم تخفيضها.

عدم الإعلان. تم إعداد المواد بمشاركة العروض الخاصة.

أسباب حرقة أثناء الحمل

كقاعدة عامة، تختلف أسباب حرقة حرقة الحمل عن أسباب حرقة خارج هذه الحالة. حتى مع مراعاة النظام الغذائي، قد تعاني المرأة من حرق في منطقة المعدة طوال مدة الطفل.

على الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في جسم المرأة هناك إعادة هيكلة هرمونية حادة. يمكن أن تسبب حرقة في امرأة حامل. يحدث الشعور بالحرق عندما يسقط الحمض من المعدة في المريء، الذي لا يتكيف مع هذه البيئة "السامة".

يتم فصل هذين مكاتب الجهاز الهضمي عن طريق العضلة العاصرة أو صمام يمنع مسار الطعام العكسي. ولكن أثناء الحمل في جسم المرأة، يتزايد مستوى هرمون البروجسترون. يعمل هذا الهرمونات على الاسترخاء على جميع العضلات، بما في ذلك العضلة العضوية العاصرة ويقلل من فعالية عملها.

لذلك، يمكن أن يسقط الغذاء والحمض والفرص في المريء وتسبب شعور حاد بالحرق والانزعاج. سبب آخر للحرقة أثناء الحمل غير صحيح التغذية. بعض المنتجات تزيد من خطر الاسترداد والسقوط الحمضية في المريء.

على سبيل المثال، يمكن أن يسبب الصودا بادشينج وتؤثر بشكل سيء على العضلة العاصرة المرهقة المريحة بالفعل. لذلك، فإن الأمر يستحق القضاء على هذه المنتجات من النظام الغذائي من أجل عدم تعزيز ودون شعور كبير بالانزعاج من حرقة.

مصدر موثوق به.[6]، [7]، [8]، [9]

لماذا تنشأ عن حرقة أثناء الحمل؟

لماذا يحدث حرقة أثناء الحمل في كثير من الأحيان في حالة المعتادة؟ هناك عدة أسباب هنا. الحمل عبارة عن حمولة كبيرة على الجسم كله. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الحمل إلى تغييرات حادة في الجسم كله من امرأة تؤثر على الأجسام القطرية فقط، ولكن أيضا على جميع الأجهزة والأنظمة الأخرى للجسم الأنثوي.

ليس سرا أن المرأة تمر عبر التغييرات الهرمونية الهادئة والأجناس في جميع مراحل الحمل. يرأس إعادة الهدية الهرمونية هذه قائمة أسباب حرقة أثناء الحمل.

بالإضافة إلى ذلك، تنشأ التغييرات الفسيولوجية الطبيعية في الجسم. تنمو الفاكهة وتبدأ في الضغط على جميع الأعضاء الداخلية والجهاز الهضمي. يظل مساحة أقل وأقل بالنسبة له، لأن الطفل يأخذ كل تجويف البطن تقريبا.

لذلك، الضغط على المعدة. إذا كانت المرأة الإفراط في تناول الطعام على حركة الجنين أو "TESNE" في تجويف البطن يمكن أن يسبب عودة الطعام من المعدة إلى المريء. هذا هو أن هناك شعور بحرق حرق وحتى مؤلم.

العاصرة لا تحمل الضغط ويفتح. في المريء، وليس الغذاء الهضمي، الفلالات الصفراء والحمضية. هذا الخليط تهيج الغشاء المخاطي للمريء ويحدث حرقة أثناء الحمل.

Heatburn هي أعراض غير سارة، والتي تريد التخلص منها بشكل أسرع. بعد كل شيء، يجب أن يجلب الأكل والشعور الشعور بالراحة والاسترخاء، وليس العذاب. سنكتشف المخدرات التي يمكن أن تساعد من حرقة حرقة.

يحدث حرقة عندما تضرب المحتوى الحمضي للمعدة في المريء. لا يتم تكييف الغشاء المخاطي للمريء بمثل هذا الشعور المتوسطة وغير سارة بالحرق. في سياق الحياة، يمكن أن تحدث مثل هذه الدولة مع كل من الإفراط في تناول الطعام، والإيلاء القوي بعد الأكل، في النساء أثناء الحمل. مع أعراض طويلة، قد تعاني المريء، تطوير التآكل، القرحة، تشكل قطعة قماش ندبة، والتي ستؤدي إلى تضييق التجويف. قد يحدث رايات الخلية وتطوير الأورام.

أسباب حرقة

السبب الأكثر شيوعا في حرقة مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). يحدث في 83٪ من المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة. بالإضافة إلى حرصقة، يمكن أن تزعج هذه الأعراض مثل:

  • القفز، القيء المريء، بلخ.
  • اللعاب
  • ألم عند ابتلاع الطعام؛
  • مرور صعبة من الطعام؛
  • وزن التصويت
  • إحتقان بالأنف؛
  • عار؛
  • التهاب اللمعان
  • انقطاع في قلب القلب.

بالإضافة إلى مرض الجزر المعديي المريء، يمكن أن ترتبط حرقة حرقة ارتباطا وثيقا :

  • مرض قرئي للمعدة وثنائي.
  • المعدة السرطان.
  • عسر الهضم الوظيفي (مجموعة من الأمراض التي لا تؤدي إلى تغييرات في الهيكل، وهيكل الأجهزة الهضمية، ولكن تسبب الانتهاكات في وظائفها).

تحتوي العديد من الأدوية على ممتلكات لتقليل نغمة العضلة العاصرة المرفأية السفلى، والتي يمكن أن تؤدي إلى صب المحتوى في المريء أو سبب الالتهاب بأنفسهم. هذه الآثار الجانبية قد يكون لها أموال هرمونية، خافضة للاضادي، مكافحة التهابية. لذلك، تحتاج إلى قراءة التعليمات بعناية.

حرقة من المعدة
العديد من الأدوية يمكن أن تؤدي إلى حرقة.

يمكن زيادة سبب حرقة الضغط داخل البطن والدول المؤدية إلى ذلك:

  • حمل؛
  • أسسيت
  • انتفاخ؛
  • hepato splenomegaly؛
  • إمساك؛
  • مرض الانسداد الرئوي المزمن، إلخ.

بدون علاج المرض الرئيسي، لن لا يساعد استقبال الأموال من حرقة في المستقبل، ولكنه سيخفق أيضا أعراض المشكلة الرئيسية.

من الممكن الخلط بين الألم مع حرقة مع أمراض القلب التاجية.

الاستعدادات من حرقة

إذا كان حرقة يزعج كثيرا، مرة واحدة في الأسبوع وأقل، فمن الممكن أن تأخذ الدواء الذاتي مضادات الحموضة والغنتات .

antacids.

هذه المجموعة من الأدوية تحييد حمض الهيدروكلوريك الناتج عن خلايا الغشاء المخاطي في المعدة. يساعد تقليل الحموضة في المعدة في زيادة نغمة العضلة العاصرة المرفأية السفلى.

إلى الأدوية الحديثة المشتركة التي تحتوي على مظلل، في بعض الأحيان يشير تأثير مهدئ:

الشيء الرئيسي هو أن هذه الأدوية لا تملك متلازمة ريكوت كصدا عادي. عندما يتم استخدامه، تنخفض الحموضة أولا، وبعد بضع ساعات، نمو متكرر.

alginats.

تشكل الاستعدادات من مجموعة من alginates فيلم هلام على السطح، والذي يحمي الغشاء المخاطي من عمل الحمض والأبحب. بعض الاستعدادات لها عمل مزدوج، حيث يوجد مكون مضغوط في تكوينه.

حاصرات مستقبلات H2 الهستامين

أنها تقلل من إنتاج حمض الهيدروكلوريك مع خلايا جدارية في المعدة. تتمثل ميزة عملها في أن الإفراز المرتبط بالوجبة يتم قمعها إلى حد أقل، مما يعني أن عمليات الهضم ستتأثر إلى حد أقل. في الأعراض الأولى للحصبة، يتم تقليل جرعات حاصرات مستقبلات H2 الهستامين 2 مرات. يمكن أن يستمر التأثير لمدة تصل إلى 12 ساعة، في حين لا توجد حاجة لاستقبال إضافي للأدوية المضادة للحموضة.

معدة
حاصرات مستقبلات H2 الهستامين تقليل إنتاج حمض الهيدروكلوريك مع الخلايا الجدارية في المعدة.

مثبطات مضخة البروتون (IPP)

تمنع مثبطات مضخة البروتون المرحلة النهائية من تكوين حمض الهيدروكلوريك في الخلايا الجدارية في المعدة. الحد الأقصى لتأثير الاستقبال يطور في 5-7 أيام من الاستقبال. يتم استعادة إفراز حمض الهيدروكلوريك في اليوم الثاني بعد إيقاف الاستقبال. مع استقبال الأدوية على المدى الطويل خلال عدة سنوات، يمكن أن يؤدي الافتقار الواضح إلى حمض الهيدروكلوريك في المعدة إلى تطوير النباتات المرضية. لا تملك الاستعدادات لهذه المجموعة تأثير فوري يمكن تعيينها فقط من قبل الطبيب بعد التشخيص.

prokinetics.

إذا تعرضت أعراض حرقة الحرقة مع انتهاك وظيفة المحرك في المعدة، فإن العضو حساس للتمدد، ومساعدة بروكينيتس تسريع إجلاء الطعام في الأمعاء الدقيقة. يتم تعزيز حركية الركاب في المعدة.

الاستعدادات Udhk.

في بعض الأحيان ليس فقط محتويات المعدة، ولكن أيضا الأمعاء الدقيقة، على سبيل المثال، الصفراء، يتم إلقاؤها في المريء. قد يحدث مثل هذا الموقف أثناء أمراض الكبد، عندما تستخدم المخدرات التي تقلل من الحموضة في المعدة بالفعل، لا يوجد حامض من الأجزاء الحمضية، وهناك تهيج وحرقة في المريء. في هذه الحالة، ينصح المستحضرات الحمضية Ursodeoxychic (UDHK). إنهم يساعدون الكبد لاستعادة عملهم، وتطبيع تكوين وتدفق الصفراء، ويمكنهم تقليل أعراض حرقة حرقة. بالطبع من أسبوعين إلى 6 أشهر.

الوقاية من إعادة حرقة

الوقاية من إعادة حرقة
هناك بعض القواعد التي تساعد في تقليل أعراض حرقة حرقة.

لمنع ظهور حرقة، من الضروري مراقبة القواعد البسيطة التي ستساعد في تقليل الحمل على المعدة وجعل أعراض غير سارة أقل في كثير من الأحيان:

  • أجزاء صغيرة من الطعام 4-5 مرات في اليوم.
  • تقليل استهلاك الأطباق الحادة والمملحة للغاية.
  • استبعاد المشروبات الغازية والمنتجات الغازية المؤدية إلى تكوين الغاز (الصودا والبيرة والكربوهيدرات البسيطة)
  • رفع وسادة لمدة 15-20 سم أثناء النوم.
  • لا تأكل قبل وقت النوم ولا تكمن بعد الوجبات.
  • رفض العادات السيئة (الكحول، التدخين).
  • تقليل زيادة الوزن.
  • لا تنحني بقوة إلى الأمام وليس الضغط، والقضاء على رفع الأثقال أكثر من 8-10 كجم (لا يجهد العضلات الصحفية).
  • قم بإزالة الكورسيهات من خزانة الملابس، والأحزمة الضيقة، وارتداء ملابس أكثر فضفاضة دون الضغط على البطن.

انتاج |

يمكن أن تشارك الدواء الذاتي في الأعراض النادرة النادرة. بالنسبة لهذا، يتم استخدام المخدرات من مجموعة مضادات الحموضة والجزيرة، فإن استقبال واحد من رانيتيدين 75 ملغ هو ممكن أيضا. إذا كانت حرمة المخاوف في كثير من الأحيان أكثر من مرة واحدة في الأسبوع بحاجة إلى استشارة الطبيب وبعد لا ينبغي أن يكون استقبال الأدوية غير المنضبط. يجب ألا تستمر مكتب الاستقبال المستقل إلى 7-10 أيام. خلاف ذلك، لا يمكنك ملاحظة الأمراض الخطيرة الأخرى في الوقت المناسب، أحد أعراضه قد يكون رده.

الأدب:

  1. l.v. تاراسوفا، D.I. Troogan Heatburn - الجوانب الحالية للتشخيص والعلاج التفاضلي // الطبية Almones 2013 №1
  2. السجل الطبي (RLS)

حرقة أثناء الحمل

Heatburn هو شعور غير سارة بالحرق أو الحرارة وراء القص أو في المنطقة المعاكسة. يحدث الأعراض بعد وجبة أو على معدة فارغة وترتبط ارتداد الغذاء، أي طعام يرمي يعالج عصير العصير المعدي إلى المريء. نظرا لأن الغشاء المخاطي للمريء لا يتم تكييفه مع عمل عصير المعدة، فإن تهيجه يشعر به، وهو أمر يشكل شخصي في شكل حرقة.

حرقة في النساء الحوامل - أعراض مستقلة، والتي تظهر فقط خلال فترة وجود طفل ضد خلفية عدم وجود أمراض مزمنة تسبب ارتداد عصير المعدة 1وبعد وفقا للإحصاءات، فإن حرقة حرقة قلقة حوالي 30-50٪ من النساء الحوامل، هناك أدلة على أن أكثر من 80٪ من النساء الحوامل يشكو من حرقة، خاصة في الثلث الثالث 4.

أسباب حرقة أثناء الحمل

حرقة حرقة النساء الحوامل هي حالة ناتجة عن التغييرات التي تحدث مع جسم الإناث خلال فترة أداة الجنين. يمكن تقسيم جميع العوامل التي يمكن أن تسبب حرقة في النساء في موقف مثير للاهتمام إلى فسيولوجي (طبيعي) ومرض علمي (أمراض ذات صلة).

قد تنشأ حرقة الفسيولوجية للنساء الحوامل لسببين:

  • الهرموني - المرتبط بضعف لهجة العضلة العاصرة المريء السفلي. هذا هو اسم العضلات الدائرية بين المعدة والمريء، والتنظيم تناول الطعام في المعدة وحركة التحذير في الاتجاه المعاكس. عند الحمل في الدم، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون، الذي يرتاح عضلات الرحم، بالتوازي والتصرف في جميع عضلات الجسم الأخرى، بما في ذلك العضلة العاصرة المريء. نتيجة لذلك، لا يغلق العضلة العاصرة بعد الوجبات، لكنها لا تزال مفتوحة. أي تغيير في وضع الجسم أو تخفيض المعدة يسبب ارتداد الغذاء 4وبعد يحدث حرقة أيضا إذا كان منزعجا من الترويج للطعام على المريء، على سبيل المثال، إذا تزداد تردد "عكس" من المريء من المعدة إلى المريء 1.
  • المادية - نظرا لزيادة حجم الرحم، يزيد موقع الأعضاء الداخلية وزيادة ضغط داخل البطن، الذي يتم نقله إلى جدار المعدة ويعزز الجزر 4.

نظرا لمثل هذه التغييرات في الجهاز الهضمي أثناء الحمل، فإن جميع الأمراض التي تسبب حرقة قد تفاقم.

تتضمن الأسباب المرضية للحرقة أثناء الحمل الحالات التالية:

  • مرض الجزر المعدي المريء (التهاب المريء الجزر) - أمراض العضلة العاصرة المريء، والذي يحدث في كثير من الأحيان في فتق الحجاب الحاجز، عندما يختفي المصبوب العكسي الانحناء الطبيعي بين المريء والمعدة 4.
  • أمراض أخرى من الجهاز الهضمي - التهاب المعدة، والمرض التقرحي للمعدة والثاني الثنائي، والتهاب البنكرياس، وأمراض الكبد والمسالك الصفراوية، مرض الأمعاء الالتهابي 2وبعد في التهاب المعدة والقرحة، تزداد حموضة المعدة، وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى تسبب الانتفاخ والإمساك، زيادة في الكبد، مما يزيد من ضغط داخل البطن.
  • استقبال العقاقير التي تسترخي العضلة العضلية الثقل المريء السفلية - القوية، الثيوفيلين، الأدوية المضادة للالتهابات، هرمون البروجسترون، مضادات الاكتئاب 4.

ماذا تفعل مع حرقة أثناء الحمل؟

في أول ساعتين بعد وجبات الطعام، يتم إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، والتي هناك حاجة لمعالجة الطعام. في الوقت الحالي أن حرقة المعرفة في كثير من الأحيان، خاصة إذا كانت المرأة تستخدم الطعام الدهون والمقلية والحادة 7وبعد يمكن أن يستمر حرق القص بضع دقائق أو بضع ساعات. يمكن تكرار حرقة عدة مرات خلال اليوم. تتميز مكاسبها في وضع أفقي، مع سفوح الجسم، وكذلك عند تشغيل الجانب الآخر.

للحد من شدة حرقة حرقة، تحتاج أولا إلى ضبط القوة وبعض العادات. إنه يساعد على تقليل زيادة حموضة المعدة وتحذير رمي الطعام مرة أخرى إلى المريء.

يجب أن تمتثل النساء الحوامل للتوصيات الغذائية التالية 4:

  • لا تستخدم طعام السعرات الحرارية المفرط.
  • القضاء على وجبات خفيفة ليلة وخاصة الإفراط في تناول الطعام.
  • تغذية غالبا وأجزاء صغيرة.
  • لا تكذب على الفور بعد تناول الطعام، لا تنام في وضع أفقي تماما، فمن الضروري رفع نهاية الرأس للسرير.
  • بعد وجبة ليكون مثل لمدة 30 دقيقة.
  • العشاء في موعد لا يتجاوز 3-4 ساعات قبل إرسال النوم.
  • لا ترفع الجاذبية، وليس لجعل منحدرات قوية ومتكررة للجسم، لا تضغط على عضلات الصحافة البطن.
  • لا ترتدي الكورسيهات، الضمادات، الأحزمة الضيقة التي تزيد من ضغط داخل البطن.

من النظام الغذائي عندما يجب حذف Heartbud 4:

  • المشروبات المحمصة (تزيد من الضغط في المعدة وتحفيز تكوين حمض الهيدروكلوريك).
  • كريم، حليب كامل، درجة اللحوم الدهنية، الأسماك الدهنية، أوزة، لحم الخنزير (المنتجات الدهنية هي مهضومة طويلة).
  • الشوكولاته والكعك والكعك والتوابل (استرخي العضلة العاصرة المريء السفلي).
  • الحمضيات والطماطم والبصل والثوم (تهيج الغشاء المخاطي للمريء).

مع حرقة حرقة، يمكنك الحصول على المنتجات التالية 6:

  • خبز القمح، البسكويت الجاف، ملفات تعريف الارتباط الجافة؛
  • فطائر مخبوزة مع التفاح واللحوم المسلوقة أو السمك؛
  • الحساء من اللحوم والأسماك والخضروات.
  • لحم البقر غير الدهون، الطيور، السمك؛
  • البيض خاتم وعطلة؛
  • السكر والنحاس، كريم كريم؛
  • الشاي والكاكاو وعصائر الفاكهة الحلوة والمربى والكواتب.

الاستعدادات الحمل من حرقة أثناء الحمل

80٪ من حرقة الحوامل تختفي بعد الولادة، ومع ذلك، فقد تبقى حرقة قوية أثناء الحمل، خاصة إذا استمرت لبضعة أسابيع، بعد ولادة الطفل 4.

في كثير من الأحيان، فإن التغذية المناسبة والامتثال للتوصيات المتعلقة بأسلوب الحياة لا تساعد دائما في التخلص من حرقة. إذا كان Heatburn ناجم عن أي مرض، فإن العلاج الكافي للأمراض الرئيسية بمساعدة المخدرات يساعد على القضاء على الأعراض غير السارة.

إن استخدام الطرق الشعبية وغير التقليدية للقضاء على حرقة أثناء الحمل هو أيضا غير فعال بما فيه الكفاية وحتى يحتمل أن تكون خطرة. العديد من الأعشاب الطبية أثناء الحمل يمكن أن تضر كل من المرأة وطفلها في المستقبل 4.

لذلك، فإن اختيار الدواء أمر مرغوب فيه مناقشة الطبيب الذي سيساعد على اختيار العلاج اللازم للحرقة أثناء الحمل، مما يدفع الانتباه عن الوضع الأمني ​​للجنين والأثر المحتمل على دور الحمل 4 

نتائج الدراسات الوبائية أوميز ® 10 ملغ في علاج حرقة الحمولة في النساء الحوامل يشير إلى عدم وجود تأثير سلبي كبير سريريا على الحمل وصحة الجنين أو الوليد 5.

عدل ®تم إصدار 10 ملغ بدون وصفة طبية للطبيب، ولكن يمكنك أن تأخذها بنفسك دون توصيات أخصائي لم يعد بعد 14 يوما 5.

هناك مواقف، تحتاج إلى التعرف على تعليمات الاستخدام الطبي أو التشاور مع طبيبك.

قائمة المراجع:

  1. Viuchnova E.S.، Yuren G.L.، Mironova E.M "تطبيق مثبطات مضخة البروتون في النساء الحوامل: شهادة واختيار» مقالة في مجلة "الأدلة الجهاز الهضمي" - 2016 .
  2. Zimmerman Ya.S.، ميخاليفا E.N. "قدرات العلاج الدوائي في علاج الأمراض الجهاز الهضمي أثناء الحمل" الاستعراض العلمي - 2015
  3. Harkevich D. A. "Pharmacology" البرنامج التعليمي - 2010.
  4. Trukhan d.i.، Grishechkina I.A. العلاج من المحاربين الحوامل: التركيز على alginates. medicum consilium. 2016؛
  5. تعليمات المخدرات أوميز ® 10 ملغ
  6. توصيات غذائية للجمعية العلمية لعلماء المعالم الهوائية في روسيا للمرضى الذين يعانون من GERD
  7. "التوليد. الدليل الوطني "الذي حرره G.M. Savelieva - 2018.

يحدث شعور غير سارة للغاية بالمعروف باسم حرقة عندما يرتاح العضلة العضلية المرفية السفلى (العضلات التي تغطي مدخل المعدة) أو غير مغلقة تماما. ولهذا السبب، يقع جزء من محتويات المعدة بحمض الهيدروكلوريك في الثلث السفلي من المريء، مما أثار تهيج. يتجلى حرقة Heatburn حوالي 50٪ من النساء الحوامل في 2 و 3 أجسام، عادة بعد تناول الطعام أو قبل وقت النوم. ولكن ما يمكن أن يكون من حرقة أثناء الحمل، ما الوسائل والأساليب آمنة؟ هناك خمس نصائح تساعد في تسهيل الدولة.

تغيير السلطة

تغيير السلطة

الإفراط في تناول الطعام بتفاقم حرقة. عندما تكون المرأة حاملية، يضغط الرحم المتنامي على المعدة، مما يقلل من حجمه. يساعد نظام غذائي معقول على تقليل خطر حرقة حرقة طوال فترة الحمل، لأن الزيادة الوزن أعلاه الموصى بها تخلق حمولة أكبر على المعدة، والتي يمكن أن تسبب محتوى المحتويات في المريء. بدلا من ثلاث وجبات، فإن اليوم يستحق الانتقال إلى الغذاء كسور متكرر بواسطة أحجام صغيرة.

ما يمكن أن يكون من حرقة أثناء الحمل: القضاء على المشغلات

من الضروري تحديد المنتجات التي تعزز أعراض حرقة وتبعدها من النظام الغذائي. على الرغم من حقيقة أنه لا توجد منتجات "محظورة" عالميا، تحدث حرقة في كثير من الأحيان عند شرب الطعام الحمضي - الحمضيات والطماطم والأغذية الزيتية أو المقلية والأطباق الحادة والشوكولاتة والقهوة والمشروبات الغازية.

استهلاك السوائل

تسبب المنتجات السائلة مع احتمال أصغر مشاكل من الغذاء الكثيف، لأنها تتحرك بشكل أسرع من خلال المعدة. من الضروري تحديد ما يمكن أن يكون من حرقة أثناء الحمل. الحساء، العصائر، الديكورات، كوكتيلات الحليب، كوكتيلات البروتين والحلويات هي خيار جيد.

سوائل مفيدة تحتوي على الكثير من البروتين، مثل اللبن واللبن الزبادي. ومع ذلك، فإن استخدام كمية كبيرة من السوائل أثناء وجبات الطعام يمكن أن يؤدي تفاقم حرقة، لأن الشرب يحفز ابتلاع الهواء الأكبر. إذا شعرت المرأة بالعطش أثناء تناول الطعام، فيمكنك فقط أن تصنع حلقا صغيرا بين شرائح الطعام.

النوم في الموقف الصحيح

النوم في الموقف الصحيح

لتجنب حرقة حرقة الليل أثناء الحمل، يجب ألا تأكل ثلاث ساعات على الأقل قبل النوم. تحتاج إلى رفع اللوح الأمامي، ووضع وسادة إضافية. من المفيد النوم على الجانب الأيسر. سيحتاج عصير المعدة إلى الارتفاع للوصول إلى المريء. النساء الحوامل يجب أن لا يكذب أو يميل مباشرة بعد الأكل.

الاستعدادات من حرقة

إذا كان هناك شيء يساعد، سيحدد الطبيب ما يمكن أن يكون من حرقة أثناء الحمل. قد تكون مضادات الحموضة مع الكالسيوم. ومع ذلك، فإن الكالسيوم الزائد يمكن أن يمنع امتصاص الحديد، لذلك، يجب أن يكون هناك 3-4 ساعات على الأقل بين استقبال البوليفيتامينات ومضادات الحموضة.

وفقا للبحث، فإن حرقة حرقة أثناء الحمل يمكن أن تثير الغثيان والقيء. يجوز استخدام بعض مضادات مضادات الحموضة ومضادات مستقبلات الهستامين -2 ومثبطات مضخة البروتون. لم تكشف الدراسات الكبيرة عن الآثار الضارة لهذه الأدوية للجنين.

من المهم تجنب استخدام مضادات الحموضة، والذي يتضمن الألومنيوم (على سبيل المثال، هيدروكسيد الألومنيوم أو كربونات الألومنيوم)، وكذلك جرعات كبيرة من الأدوية. المرأة الحوامل أيضا لا تستخدم مضادات الحموضة التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم (صودا الطعام) أو سترات الصوديوم. كلاهما لديه نسبة عالية من محتوى الصوديوم، مما يؤدي إلى تأخير المياه وتورم.

اجتياز الاختبار اختبار لتقييم رفاهكاختبار لتقييم رفاهك يتم احتساب هذا الاختبار فقط للنساء. كيف تشعر جسديا؟ دعونا التحقق من ذلك مع الاختبار الذي اقترحه الخبراء البرتغاليين. سوف يساعدك في تحديد مستوى رفاهك.

المواد الفوتوغرافية المستعملة Shutterstock

أعلى 8 أدوية من حرقة والوقاية والنصائح المفيدة

الشعور بالحرق، "الحرارة" وراء القص أو في منطقة الرقبة، التي ترتفع من المنطقة المعاكسة ... كل منا تقريبا، مرة واحدة على الأقل في الحياة، وذوي الخبرة هذه الحالة غير السارة - حرقة بالنسبة للكثيرين، فهي مشكلة حقيقية فقط، ولكن من 30٪ إلى 60٪ من الأشخاص من جميع الأعمار في بلدان مختلفة في بلدان العالم تعاني من حرقة بانتظام، وفي بعض الأحيان يوميا. اليوم سنقول، أين يأتي هذا الهجوم وما هي طرق التعامل مع حرقة.

أعلى 8 أدوية من حرقة والوقاية والنصائح المفيدة

السبب الرئيسي للحرقة يلقي (أو، علميا علميا، ارتداد) محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء. عصير المعدة الحامض تهيج غشاء مخاطي لطيف من المريء، وهو غير مصمم لهذه الآثار العدوانية ويستجيب لهم حرقة شديدة. في بعض الأحيان، فإن محتويات ليس فقط في المعدة، ولكن أيضا الاثني عشر، وصناديق البنكرياس - ليس أقل حدوث محفزات عدوانية في تكوينه.

على أي حال، فإن أي ارتداد هو نتيجة إغلاق غير مكتمل ل "المثبط" الخاص - العاصمة المرفأ فصل المعدة والمريء.

مع حرقة قوية، يمكن أن تستكمل "حرق" وراء القص والحنجرة:

  • غثيان؛
  • تذوق مريرة أو حمضية في الفم والنفس الخشن؛
  • انتشار "حرق" إلى منطقة الكتف؛
  • الشعور بالجاذبية في المعدة؛
  • اللعاب الزائد
  • السعال و / أو أصوات الصوت.

"آليات البدء" حرقة

مشروط، يمكنك تعيين نوعين من حرقة:

  • "مجرد حرقة"، الناشئة عن الأشخاص الأصحاء بعد الإفراط في تناول الطعام، واستخدام بعض المنتجات و / أو الكحول؛
  • حرصقة واحدة من أعراض مرض خطير.

الناس أصحاء عمليا إثارة حرص بعض المشروبات الكحولية، وكذلك منتجات : المعجنات الحلوة، بعض أنواع الخبز الأسود، أغذية حادة / الدهون / الأطعمة المدخنة، الفواكه الحامضة، القهوة، الطماطم، الكاتشب، الحمضيات، الخل، الثوم، الصودا. وأيضا - استقبال البعض الأدوية : الأسبرين، الأدوية المضادة للالتهابات، الأدوية العرقية، إلخ.

في كثير من الأحيان تسمم حرقة الحياة في هذه الفترة حمل وبعد يرجع ذلك إلى حقيقة أن زيادة الرحم يضغط على الحجاب الحاجز والمعدة، كما لو كان نقله إلى وضع أكثر عموديا. في العضلات الحوامل من الجزء السفلي من المريء، بما في ذلك العاصرة العضوية الدائرية "المثبط" في حالة مريحة. لذلك، حتى مع المنحدرات الضحلة، فإن عصير المعدة هو "يفيض" في المريء.

ولكن من بين الأمراض يمكن الإشارة إلى إحدى أعراض حرقة حرقة، وليس فقط التهاب المعدة مع زيادة الحموضة وقرحة المعدة أو DPK. يمكن أيضا أن تكون بعض أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل الذبحة الصدرية، برفقة هجمات ملزمة متكررة - وهي، بدورها، مع زيادة في ضغط الدم.

بشكل عام، إذا كان Heightburn يزعجك كثيرا (في كثير من الأحيان 1-2 مرات في الشهر) - فمن المنطقي أن تتحول إلى أخصائي ويخضع لفحص جسم شامل مع التركيز على نظام الجهاز القلبي والأوعية الدموية.

في غضون ذلك، النظر في الفئات الرئيسية من المخدرات للمساعدة في محاربة حرقة.

الأدوية من حرقة

كما تعلمون، يختار الكثيرون كوسيلة من حرقة جيدة مشروب غازي - الكلاسيكية "القلويات المطبخ"، بيكربونات الصوديوم. انها حقا يزيل بسرعة الأعراض غير سارة. ومع ذلك، فإن القليل من المعلومات أن تعاطي هذه الطريقة لا ينصح بشكل قاطع .

الحقيقة هي أن الصودا، والتي تعمل بسرعة ضد حرقة، وتآكل بسرعة الغشاء المخاطي للمعدة بسرعة. قد يؤدي ذلك إلى تطوير التهاب المعدة، وكذلك بانتقال حرقة من شكل مزمن ناعم، لأن طرق غير المنضبط للصودا مستاء منزعج من رصيد الأحماض القلوي في الجسم.

لذلك، من الأفضل التخلي عن هذه الطريقة المشكوك فيها في علاج حرقة حرقة والاتصال بالإنجازات الحديثة لعلم الصيدلة. تشمل الأدوية للحرقة العديد من المجموعات، لكل منها آليات معينة للتأثير على المشكلة. النظر في تفاصيلهم.

أموال مضادة للحموضة

مضادات الحموضة هي فئة كبيرة من الأدوية مجتمعة بواسطة وظيفة واحدة: أنها تحييد حمض الهيدروكلوريك المعدة. بفضل تعرضهم لتوقف الأحماض لتدمير الغشاء المخاطي، ويمرقة حرقة.

بدوره، يتم تقسيم مضادات الحمضيات مص في مجرى الدم النظامية و nepsasyavy. مما يؤدي ببساطة عملهم وترك الجسم بالكامل من خلال الأمعاء. الاختلافات الثانية هي سلامة أكبر ومناسبة للاستخدام الطويل الأجل، في حين أن الأول من الأفضل عدم القيام به بعيدا.

الفحص الضيافة الفولاذية

  • رينني - تكوين هذا الدواء يحتوي على اثنين من الكربونات: الكالسيوم والمغنيسيوم. يتفاعلون مع عصير المعدة وتحييد حمض الهيدروكلوريك، ويتم تكوين أملاح الكالسيوم والكالسيوم والذوبان المغنيسيوم. هذه الأملاح مشتقة من الجسم من قبل الكلى. مهم! يمكن أن يسبب استقبال شخص طويل الأجل من أمراض الكلى مضاعفات "كلوي".
  • فيك - غالبا ما ينص على التهاب المعدة التقليدية والتهاب المعدة مع زيادة الحموضة - فهذه هي هذه الأشكال من التهاب المعدة في معظم الأحيان مصحوبة بالحرارة المتكررة. يشمل الدواء الصوديوم والمغنيسيوم والبزموت، وكذلك مكونات النباتات - الهواء والكروال. بشكل عام، لا يساعد منافقيا فقط من حرقة حرقة، ولكن أيضا إجراءات قضائية ملائمة ومضبوطة ومكادسة ضداسقة. صحيح، لا ينصح بقبوله - من الأفضل وضع الدورة التدريبية (بالطبع، لتعيين طبيب).

على فكرة، صودا الخبز في جوهرها، هذا هو أيضا مضمار الشفط.

المضادات الحموضة غير المتزايدة

  • phosfalugel. - إعداد الألمنيوم (مكون نشط - فوسفات الألومنيوم). إنه هلام كريمي حامض ذو خصائص مغلقة، تحيد الحمض ويقلل من نشاط البيبسين، أحد إنزيمات المعدة. في الوقت نفسه، لا تصنع فوسفالوجيل قلالا وسط المعدة، مع الحفاظ على درجة الحموضة الفسيولوجية، لكنها تبني طبقة واقية رفيعة على الغشاء المخاطي، وتحييد السموم والميكروبات، بسبب أنه ليس فقط عندما حرصت، ولكن أيضا مع التهاب المعدة، المرض التقرحي، التسمم الغذائي، المسام، إلخ. د.
  • gaviscon. - يتم إنتاجه في شكل أقراص وتعليق. يتضمن التركيب بيكربونات الصوديوم وكربونات الكالسيوم وحجم الصوديوم (مشتق الأعشاب البحرية). الاستجابة لحمض الهيدروكلوريك المعدة، يتحول Gaviscon إلى جل مع درجة الحموضة محايدة عمليا. يشكل الجل فيلم واقية، يلف المخاطية المعدة. يمر حرقة بعد 3-5 دقائق بعد تناول الدواء.
  • maaloks. - شعبية كبيرة جدا في جميع أنحاء العالم مع حرقة حرقة ناتجة عن عوامل مختلفة، بما في ذلك مع التهاب المعدة والمرض التقرحي والتهاب الغازية. كما تتناول MAALOKS بشكل جيد مع حرقة ناشئة أمام خلفية استقبال بعض الأدوية، وخاصة المنتجات الهرمونية والأمراض غير الستيروئيدية. يحتوي التحضير على الألومنيوم والمغنيسيوم. يتم إنتاج مالوكس في شكل تعليق، ومضغ أقراص، وكذلك أقراص بدون محتوى السكر - للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. تحييد بسرعة زيادة الحموضة، دون أن تؤدي إلى الإنتاج المفرط لحمض الهيدروكلوريك.
  • الماجل - وفقا للتكوين يشبه تقريبا maaloks، ولكنه يحتوي على مكون إضافي آخر - Siemeticone. هذا ملح من الألمنيوم الذي يؤدي وظائف "Defoamer"، بسبب التي يحارب البطن بنجاح. Almagel هو مغلف، امتصاص، مخدر محلي. مهم! مع الاستقبال المطول، يثير الماجيل إزالة الفوسفور من الجسم، لذلك يجب أن يكتب الطبيب استعدادات الفوسفور لدعم العلاج.

أدوات المتضاربة

تساعد الاستعدادات المضادة للتقاءة من حرقة عدم وجود أسرع مضادات الحموضة، لكنها لا تخدم ك "مساعدة طارئة" لتخفيف الأعراض، ولكن الوقاية من الهجمات الجديدة وبعد وكلاء مكافحة المتضاربة - ما يسمى مثبطات مضخة البروتون - قمع توليفة حمض الهيدروكلوريك، بسبب توقف المعدة عن إنتاج مبلغها المفرط. غالبا ما يكون أخصائيي الهوائية في إطار المعاملة المتكاملة لمشاكل الهضم المختلفة، والذي يرافقه حرقة حرقة، وأدوية مضادة للحموضة ومكافحة للحرارة.

  • أوميبرازول وغيرها من الأدوية مع مادة موجودة أوميبرازول - عدل , Ultop. ، gastozol et al. تستخدم على نطاق واسع عندما حرقة، الآفات التقرحي للتآكل في الجهاز الهضمي، "تقرحات" مرهقة "، التهاب المريء الارتجاع، وغيرها من المشاكل الأخرى. من المهم بشكل خاص أن تأخذ هذه الوسائل للمرضى الذين لديهم قرحة المعدة أو التهاب المعدة، ولكن في الوقت نفسه يتم تعيين مضادات الالتهاب غير الستيروئية (على سبيل المثال، Ibuprofen أو nimesulide). ستعمل الاستعدادات لأومبرازول في هذه الحالة كحماية ضد الشكوكات "المعدة".
  • famotidin. وغيرها من الاستعدادات Famotidine، على سبيل المثال كاماتيل وبعد إنهم يقللون من "القلعة" من حمض الهيدروكلوريك، مما يقلل من تركيزه، بسبب أعراض حرقة حرقة. بالإضافة إلى ذلك، هذه الأدوية قمع إفراز عصير المعدة. من الممكن أن تأخذهم عندما يكون حرصقة ناجمة عن القرحة الهضمية، والتهاب المريء الارتداد، والتهاب المعدة الزوجية، والقرحة الهضمية، وما إلى ذلك. يسمح لاستقبال الاستعدادات العائلة حتى مع نزيف الجهاز الهضمي.

كيفية تجنب حرقة

لمنع "النار في الصدر"، حاول الالتزام بهذه النصيحة:

  1. لا تطابق وبعد أفضل طعام كسري، قليل قليلا، ولكن في كثير من الأحيان. لا تأكل قبل وقت النوم، بعد الوجبة الأخيرة يجب أن تمر ثلاث ساعات على الأقل قبل البقاء في السرير.
  2. تأرجح الصحافة دون التعصب وبعد بالطبع، فإن حرقة حرقة ليست سببا للتخلي عن الرياضة بشكل عام، ولكن موقف الجسم، الذي يؤثر على عضلات البطن وزيادة الضغط على تجويف البطن، يدفع محتويات المعدة في المريء. أفضل طريقة للخروج - كما كان قبل النوم، تحمل ثلاث ساعات على الأقل من وجبات الطعام قبل إجراء تمارين
  3. لا تحصل في حالة سكر الأسبرين والسهد وبعد هذه الأدوية تهيج المريء، والتي غالبا ما تؤدي إلى حرقة.
  4. احترس من الوزن وبعد زيادة الوزن والسمنة "تلعب على الذراع" حرقة "حرقة: مكابس الدهون على المعدة، لأن محتوياتها غالبا ما تسعى للعودة إلى المريء.
  5. تجنب إغلاق الملابس في الجزء السفلي من الجسم. يتم وضع أحزمة ضيقة، والسراويل الضيقة والملابس الداخلية أيضا على المعدة، مما يزيد من خطر حرقة حرقة.
  6. رمي التدخين وبعد عند التدخين، استرخت عضلات المريء بأنها قد تتسبب في مشاركة هجمات بيزلة.

ويمكنك أيضا الدخول في النظام الغذائي تساعد المنتجات في تقليل حرقة وبعد تشمل هذه المنتجات الزنجبيل، البطيخ، الموز، الخضروات الخضراء (بما في ذلك كرفس البترول، البروكلي، الفاصوليا الخضراء)، البطاطس (المغلي أو المخبوز، ولكن ليس المقلية!)، دقيق الشوفان.

الهضم السليم يمثل ضمانا عمليا بأن السيدة حرقة ستنظر إليك كثيرا كثيرا، ومن الممكن إيقاف الزيارات بالكامل. شاهد صحتك ولا تتركها من Samotek!

الاستعداد للولادة

إذا كان بعد بعض الوقت بعد الوجبات، فإن الأم المستقبلية تبدو شعورا بالحرارة أو الاحتراق وراء القص، فهذا يعني أن هذا حرقة.

لا يمكن استخدام جميع مضادات الحموضة أثناء الحمل. على سبيل المثال، المخدرات التي تضم نترات البزموت ( vicalin. et al.) لا ينبغي أن تؤخذ إلى الأمهات في المستقبل بسبب حقيقة أن تأثير البزموت على تنمية الطفل غير معروف.

عادة، ظهر حرقة بعد الأسبوع العشرين من الحمل والعذاب الأم المستقبلية حتى ولادة طفل.

كيف تبدو مثل

إذا كان ذلك بعد فترة من الوقت بعد الوجبات، تبدو الأم المستقبلية شعورا بالدفء أو الاحتراق وراء القص، فهذا يعني أن هذا حرقة. وفي معظم الأحيان تنشأ هذه الأحاسيس غير السارة في المساء. عادة، ظهر حرقة بعد الأسبوع العشرين من الحمل والعذاب الأم المستقبلية حتى ولادة طفل. وفقا للشعب، فهي تشعر بالقلق إزاء الأم المستقبل عندما ينمو الطفل الشعر. في الواقع، تظهر حرقة حرقة بسبب حقيقة أن المحتوى الحمضي للمعدة يتم إلقاؤه في الإدارات السفلية للمريء. يحدث ذلك لأنه أثناء الحمل، يقع العضلة العاصرة العضلية الموجودة بين المريء والمعدة تحت تأثير هرمون البروجسترون. سبب آخر لحدوث حرقة هو الرحم المتزايد (وزيادة الكثير بعد الأسبوع العشرين) على الأعضاء المجاورة: المعدة والأمعاء. نتيجة لذلك، تنخفض حجم المعدة وحتى المبلغ المعتاد من الطعام يؤدي إلى تجاوزه ورمي الطعام مرة أخرى إلى المريء.

ما يساعد

إذا ظهر حرقة القلب بشكل غير منتظم وأوبز لا، فمنتج من أجل تقليل أعراضه، تحتاج فقط إلى تناول الطعام بشكل صحيح وتغيير نمط الحياة. أبسط شيء هو أنه يساعد في حرقة:

  • تغذية النسيج: ضيق في كثير من الأحيان 5-6 مرات في اليوم على فترات من 1.5-2 ساعة وأجزاء صغيرة. تناول الطعام ببطء، مضغ الطعام جيدا.
  • الطعام الصحي: القضاء على الأطباق الدهنية والمقلية، وكذلك الشوكولاته. كل هذه المنتجات تثير استرخاء إضافي من العاصمة المريء.
  • عادة، يحدث حرقة في أول ساعتين بعد الوجبات، لذلك لا تكذب مباشرة بعد الأكل.
  • النوم، ورفع نهاية الرأس من السرير، - للقيام بذلك، وضع وسادة أخرى.

أدوات بسيطة

أبسط شيء يساعد عندما يكون حرقة بعض المنتجات. على سبيل المثال، يخفف الإحساس المحترق وراء القص الحليب المنخفض الدهون، فقط بضعة SIPS - ويقلل حرقة القلب أو ينخفض ​​بشكل كبير. الآيس كريم أيضا يعمل أيضا، وكذلك الجريب فروت وعصائر الجزر. تخلص من حرقة حرقة، يمكنك أن تأكل المكسرات (الجوز، البندق، اللوز)، لكنهم يمنعون حرقة، بدلا من القضاء على الظهور بالفعل. والبذور العادية تساعد في التعامل مع حرقة. بشكل عام، لا تزال الأم المستقبلية فقط لاختيار المنتج الضروري، ولكن هنا، كما هو الحال بشكل عام، فمن الضروري مراقبة التدبير. ليس من الضروري كل يوم كل يوم هناك حجري من الآيس كريم أو التعبئة والتغليف من البذور أو عصائر الشرب أو لا نهاية لها لتناول المكسرات. بالطبع، سوف يساعدون، ولكن في الآيس كريم والمكسرات هناك الكثير من الدهون والسعرات الحرارية، وتضارب العصائر بكميات كبيرة على البنكرياس وزيادة مستوى السكر. عدد قليل من المنتج واحد هو التعامل مع هجوم bimmer.

كن حذرا

بعض الأدوية، وخاصة المضادة للجراثيم (المخدرات، تشنجات العضلات الملساء للأجهزة الداخلية)، على سبيل المثال، but-shp. , بابافيرين ، استرخ فوق العاصمة المريء وبالتالي المساهمة في ظهور حرقة. بعض الأعشاب تنطبق أيضا، على سبيل المثال، النعناع. يمكن أن تتسبب تراجع الملابس تحت الثدي (اللثة، أحزمة)، مما يؤدي إلى تغيير موقف الجسم (إمالة، المنعطفات) أيضا حرقة.

بشكل عام، يمكن لكل أم المستقبل أن تشاهد بنفسه بعناية وتحديد سببه الشخصي للحرقة، ثم سيكون من الأسهل بكثير محاربتها.

وكيل قديم

غالبا ما يستخدم الصودا للتخلص من حرقة حرقة. إنه يساعد بسرعة كبيرة حقا في إزالة الشعور غير السار بالحرق، ولكن في الوقت نفسه يتصرف قصير جدا. بالإضافة إلى ذلك، يتكون تفاعل الصودا مع عصير المعدة بواسطة ثاني أكسيد الكربون، الذي يزعج المعدة - نتيجة لذلك، يتم إنتاج أجزاء جديدة من حمض الهيدروكلوريك ويتم تجديد حرقة حرقة. اتضح أن ملعقة صغيرة من الصودا على كوب من الماء يزيل على الفور حرقة، ردا على استقبال الصودا، في المرة القادمة إن هجوم حرقة القلب سيكون أقوى.

دواء آمن

أثناء الحمل، يمكن استخدام العقاقير المضادة للقيم. (مالوكس، ألماجيل، ريني، جيفيسون) وبعد تشمل تكوينهم أملاح المغنيسيوم والألمنيوم، فإنها تحييد حمض عصير المعدة، وتشكل فيلم واقية على جدار المعدة، مما يزيد من نغمة العاصرة أسفل المريء. صحيح، وأحيانا تسبب بعض مضادات الحموضة في الإمساك (بسبب أملاح الكالسيوم أو الألومنيوم)، والمغنيسيوم، على العكس من ذلك، له تأثير مريح. لذلك، لا ينبغي تطبيق هذه الأدوية لفترة طويلة. يمكن أن تمتص مضادات الحموضة على أدوية أخرى، لذلك يجب أن تكون هناك بعض الوقت بين استقبال مضادات الحموضة والأدوية الأخرى.

على الرغم من حقيقة أن حرقة حرقة غير سارة للغاية لأمي، فإنها لا تؤثر على الطفل. ابدأ صراع مع حرقة مع التغذية المناسبة، وربما لن تحتاج إلى المخدرات.

Добавить комментарий